לחיות עם קומדין -

ירקות ירוקים, אפשר?

לפרטים והזמנות לחץ כאן
תמונה המתאת ירקות ירוקים, אפשר?

ויטמין K, מי אתה?

מטופלים הנוטלים תרופות אנטיקואגלואנטים (כגון קומדין) תוהים: האם הם צריכים להגביל את כמות ויטמין K אותו הם צורכים במזון שלהם?
הבסיס לשאלה הזו הינה העובדה כי ויטמין K ממלא תפקיד מרכזי בתהליך קרישת הדם ולכן מהווה סוג של "יריב" לחלק מהתרופות הנוגדות קרישה הניתנות פומית.

ויטמין K נמצא במזונות שונים,הוא נוכח בכמויות גדולות בעיקר בירקות עליים ירוקים.
בעבר, על מנת להקל על הטיפול ובעיקר על ההסבר הארוך והמורכב למטופלים, ההוראות למטופלי הקומדין היו חד משמעיות: "אין לצרוך ירקות ירוקים"!
כתוצאה מהגישה הנ"ל, מטופלי קומדין, נמנעו שנים ארוכות מהכנסת כל מזון בצבע ירוק לתפריט ובמיוחד ירקות ירוקים...

GreenVeg

ירקות הם אולי קבוצת המזון החשובה ביותר בתפריט על מנת לשמור על תזונה נכונה ואורח חיים בריא!
הסיבים התזונתיים, הויטמינים, המינרלים והאנטיאוקסידנטים השונים הנמצאים בירקות חשובים ביותר לצריכה יום יומית!

לא לחינם ממליצים כיום הצוותים הרפואיים בעולם על צריכה של לפחות 5 ירקות ביום...
אנשים הצורכים מספיק ירקות ופירות (2-3 מנות פרי ביום) בתפריט יורידו את הסיכוי שלהם לחלות במחלות לב, סוכרת, כלי דם, סרטן, כליות ועוד...
בנוסף, אכילת כמות גדולה של ירקות בתפריט, עשוייה לתרום לשמירה ו/או ירידה במשקל כחלק מתפריט יומי מאוזן.

מחקרים חדשים מוכיחים אחרת!

במהלך השנים האחרונות אין כל עדות מחקרית לכך שהורדת כמות הירקות בכלל והירוקים בפרט היוו סוג של יתרון אצל מטופלי הקומדין.
להיפך, במספר מחקרים נקבע כי גם כאשר צורכים כמויות גדולות יותר של מזונות עשירים בויטמין K ערך הINR לא הושפע באופן משמעותי.

בנוסף, מחקרים רבים מראים כי מטופלים הנוטלים קומדין וצורכים מזונות ירוקים כחלק מתפריט מאוזן נמצאו יותר זמן בטווח המטרה של הטיפול (INR).
בשל היבטים אלה, החברה הגרמנית לתזונה (DGE) יצאה בהצהרה כי מטופלים תחת טיפול של נוגדי קרישה דרך הפה, לא צריכים לעקוב אחר הרגלי התזונה שלהם בכל הנוגע לויטמין K.

אין סיבה לוותר על מזונות עשירים בויטמין K כגון ירקות ירוקים (תרד, פטרוזיליה, חסה, כרוב ניצנים ועוד...) כל עוד הם לא עוברים 200-250 גרם
ליום (דבר שכמעט לא קורה בדיאטה מאוזנת ממוצעת).
על מנת לאפשר חיים נוחים יותר למטופל וחשוב יותר ולמנוע חוסרים תזונתיים, ממליצים היום למטופלי קומדין לצרוך ויטמין K בתפריט אבל בכמות יומית קבועה.

להיות מאוזן עם microINR

microINR video 714 440

מתעניין במוצר? השאר פרטים ונציג דין דיאגנוסטיקה יחזור אליך עם כל הפרטים!

כל הזכויות שמורות לחברת דין דיאגנוסטיקה בע”מ 2015
אנחנו כאן לעזור, יש לך שאלה?

הנציגים שלנו ישמחו לעזור לך, השאר פרטים ונחזור אליך במהרה.